台湾産ソフトドライマンゴー

熱帯の女王アップルマンゴーをソフトドライマンゴーで年中食べれる

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ドライマンゴーの効能

マンゴーは食物繊維とポリフェノールをたっぷり含んだノンコレステロール食品
ポリフェノールの最大特徴は細胞膜上で活性酸素と戦ってより多くの活性酸素を除去する力を持っています
いわれるまでもなくビタミンやβーカロチンは豊富
抗酸化作用がとっても強くこれは、熱帯の太陽の恵みから来るものです

美容やお肌にもいいとよくいわれるようになりましたよね
もともと果物はビタミン豊富の関係上美容によい!
といわれますが、あえて書き込んでおくと
マンゴーには、緑の野菜に特有の葉酸も意外に多く
動脈硬化の元凶であるホモシステインを低下させる働きがあります
また、赤血球や細胞核の合成に関わり、血液の循環をスムーズに整える作用があるということですね。

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